När är Promenadens dag?
Promenadens dag instiftades för att uppmuntra människor att ta en paus i vardagen och ägna sig åt fysisk aktivitet i form av en promenad. Ett viktigt syfte är att skapa medvetenhet om hur även små mängder daglig motion kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt förbättra den mentala hälsan. Under senare år har dagen också uppmärksammats av skolor och arbetsplatser runtom i landet, där gemensamma promenader arrangeras för att stärka gemenskapen och inspirera fler att röra på sig.
Vet du vem som står bakom Promenadens dag? Tipsa oss