National Walking Day instiftades för att uppmuntra till fysisk aktivitet och uppmärksamma de många hälsofördelarna med promenader. Dagen kom till som ett sätt att motverka den ökande stillasittande livsstilen som blivit allt vanligare i takt med att många arbetsplatser blivit mer inaktiva. Forskning visar att regelbundna promenader kan minska...