Hoppa till innehåll

Internationella barfotalöpningsdagen

    Internationella barfotalöpningsdagen instiftades för att uppmärksamma fördelarna med att springa barfota och för att utmana invanda föreställningar om löpning och skors roll. Dagen har sitt ursprung i det växande intresset för naturlig löpteknik och inspiration hämtad från grupper som mexikanska Tarahumara, kända för att springa långa distanser utan moderna skor. En viktig katalysator var boken ”Born to Run” av Christopher McDougall, som snabbt blev omtalad även i svenska löparkretsar. Syftet är att lyfta fram barfotalöpningens potentiella hälsofördelar, som minskad risk för skador och förbättrad löpteknik.

    När är Internationella barfotalöpningsdagen?

    Internationella barfotalöpningsdagen infaller nästa gång den 3 maj 2026.

    Internationella barfotalöpningsdagen infaller första söndagen i maj.

    Vem instiftade Internationella barfotalöpningsdagen?

    Internationella barfotalöpningsdagen är instiftad av Barefoot Runners Society.

    Hur långt är det kvar till Internationella barfotalöpningsdagen?

    Det är 102 dagar kvar till Internationella barfotalöpningsdagen.

    Missa aldrig en temadag igen!

    Bli medlem i temadagar.se's vänner och få vår digitala kalender på köpet! Kalendern importerar du sedan enkelt i din kalenderapp.

    Fira temadagar med stil - kolla in våra temadagsprodukter!

    Gör varje temadag lite roligare med kläder och accessoarer som matchar dagen. Våra produkter är perfekta som gåvor eller som en kul överraskning till dig själv. Upptäck sortimentet och hitta din nya favorit.

    Taggar:

    Barefoot Runners Society, Första söndagen i maj, Internationella barfotalöpningsdagen