National Walking Day instiftades för att uppmuntra till fysisk aktivitet och uppmärksamma de många hälsofördelarna med promenader. Dagen kom till som ett sätt att motverka den ökande stillasittande livsstilen som blivit allt vanligare i takt med att många arbetsplatser blivit mer inaktiva. Forskning visar att regelbundna promenader kan minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, något som särskilt lyfts fram under denna temadag.
När är National Walking Day?
National Walking Day infaller nästa gång den 1 april 2026.
National Walking Day infaller första onsdagen i april.
Hur långt är det kvar till National Walking Day?
Det är 169 dagar kvar till National Walking Day.